骨髓，对一个人有多么重要!怎么营养骨髓?

人体有血海、气海、水谷之海、髓海，其中血海、气海、水谷之海不足或有余都不好，只有髓海多多益善。这是《黄帝内经》中提到的，可见髓海的重要性。

髓海在哪里？顾名思义，就是盛髓的地方，骨腔、头颅里都是髓，大脑是最大的一坨髓。人们常说的精髓，是最根本、最核心、最关键的东西，精髓对于人体有同样的重要地位。

《黄帝内经·灵枢》“海论第三十三”言：“髓海有余则轻劲多力、自过其度；髓海不足则脑转耳鸣、胫痠眩冒。”这句话从字面上都能看懂，有这些症状的人可以对号入座。

骨髓的重要性不仅如此。

西医说，骨髓是造血的东西，得白血病的人造血功能下降，需要遗植骨髓。这种认识应该是从中医剽窃而来，而且附加在白血病之上一条很长、很深的利益链条，献血、受血，献髓、受髓，还有高额的治疗费用，套路很深。

其实，早在2000多年以前，中医就知道骨髓是生发气血的东西。那么，骨髓少了、空了、坏了，会有哪些后果？

一些先天不足、身体较虚的人因为感冒发烧，到医院大量输液，寒入骨髓，骨髓不能生发气血，结果就是白血病。很多白血病是过度医疗治出来的，解决白血病问题，应该从骨髓着手，先把骨髓的寒气排出来。让别人献骨髓拿来用，这是西方的机械思维。捐献骨髓的人以年轻人居多，这是在刨自己的根，将来会有后遗症。还有一些婴幼儿生病住院，医生为了得到化验结果，动不动就骨髓穿刺，这是拿孩子的生命开玩笑。

精髓，精髓，精从髓来！西医认为，男人的精液绝大部分成分是水，其次是少量蛋白质，不是什么重要的东西，好像取之不尽、用之不竭似的。很多初高中的孩子信以为真，为了一时的快活，养成手淫习惯。中医认为，精液来自骨髓，一滴精十滴血，透支多少精液，就损失多少骨髓。自然界，大概只有人类这种哺乳动物可以不定时发情，把性交当作一种生活享受，狗、猫都是在每年固定的季节发情。从人与动物的这个区别看出来，人已经不自然了，远离了天道。

精液来自骨髓，促使精液喷射的那股力量来自元气。一个人有多少元气都是爹妈给的，天生有多少就是多少，有的人元气足，身体就好，有的人元气不足，身体就弱。元气不能靠后天增补，所以懂得养生的人，都会省着用元气。

一些手淫成瘾的初高中生，不仅透支了骨髓，也透支了元气，所以容易经常感冒发烧，精神萎靡不振，学习注意力不集中。一个学生如果有了手淫的习惯而不能戒掉，可以断定，学业毁了，身体也毁了。有的青少年患有强直性脊柱炎，很主要的原因是有手淫习惯，损失了骨髓和元气，造成脊柱不能得到骨髓濡养而僵化。有的青少年养成手淫习惯，到了娶媳妇的时候，因为遗精、不举，不敢结婚。遗精就是因为肾阳不足，不能把精液锁住，本来骨髓就少了，还一个劲地遗精，这是典型的恶性循环，治疗起来非常麻烦。《黄帝内经》里写到，男孩二八天癸至，十六岁有了精液，具备了生育能力。但是，如果在十六岁之前养成手淫习惯，那么这个孩子很可能活不到四十岁，届时会全身破裂而死，家长们应该引起足够的重视，对孩子完全屏蔽黄色视频，不要过早地进行性教育。否则，我们的下一代、我们民族的未来和希望，将真的变成东亚病夫。古代，中国人都把孩子的手放到被窝外边睡觉，德国希特勒也是这样教育青少年的，就是防止男孩们摸丁丁，防止养成手淫习惯、远离女色。

一些沉迷女色的成年男人，由于失精过多，骨髓过早掏空。人的身体很聪明，有天生的自我保护机制，骨髓先从下肢小腿开始撤退，也就是离大脑最远的地方撤，为的是保全大脑。很多人都有经验，如果短时间内性生活过度，第二天就会腰酸腿软。沉迷女色的男人有个共同特点，就是小腿特别细而无力，严重的走路晃晃悠悠，像大猩猩一样，更严重的容易精竭人亡猝死。沉迷男色的成年女人，同样也会消耗骨髓，所以，风月场所的女人一般小腿也很细，这种吃青春饭的女人将付出严重的身体健康代价。

一些老人一到六十岁便出现老年痴呆早期症状，这是因为骨髓已经撤退到大脑了，开始向大脑讨伐。老年痴呆老人在痴呆以前，应该也是小腿先变细。等痴呆症状出现，先是不认人，前言不搭后语；后来变严重了，就会出了家门找不回家，容易走失。老年痴呆症患者生命的最后一两年会是植物人状态，身体蜷缩成半球状，腿和胳膊不能伸直，直到油枯灯灭，非常凄惨，家人护理起来也非常辛苦。

一些癌症术后放化疗患者，脱发严重，面色焦黄，无精打采，浑身瘫软，这都是因为元气大伤，肾阳受损，骨髓受寒。

一些上了年纪的老人，下肢酸软，走路没劲，这是骨髓不足的表现。

肾气足，则发自华。看那些初高中学生，头发都是浓黑发亮的。有些青年人，过早地脱发、白发、尿频、腰酸腿疼，这是骨髓不足的表现。

一些女人经常腿脚发凉，发际线过早地向后减退，面老色衰，这也是骨髓不足的表现。

一些人患有腰椎病、颈椎病，这也是骨髓不足，不能濡养骨头表面的筋膜。

骨髓，对一个人真是太重要了！

骨髓对我们如此重要,我们应该如何保养骨髓呢?当然是"以髓养髓",想要详细了解营养骨髓方法的朋友可以点击下面的链接:

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