痛风病人要减肥,但不可过度节食,否则可能导致痛风发作!

 jusui   2020-10-10 17:24   1602 人阅读  0 条评论

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过度吃低脂肪低糖的食物减少热量摄入,可诱发痛风

  肥胖是痛风发作的重要危险因素,减肥不仅可以减轻患者负担,还能够减少痛风发作的频率,改善预后。但是,如果痛风患者过分控制饮食,热量摄入太少,人体就不得不分解体内储备的脂肪,从而会产生更多的酮体,抑制尿酸的排泄,使血尿酸水平增加,更容易诱发痛风的急性发作。

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建议:单独控制饮食很难达到很好的减肥效果,因此,与其单纯节食减肥,还不如遵守合理健康的饮食原则,同时结合运动锻炼,最终达到理想状态。

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