当下补胶原蛋白已经成为人们广泛用一种保健和抗衰老方式，我看到一些商家宣传鱼胶原蛋白肽效果好，有些商家宣传骨胶原蛋白肽效果好。而且还经常看到一些卖鱼胶原蛋白的人把牛骨髓胶原蛋白贬得一文不值，同时卖牛骨髓胶原蛋白肽的人把卖鱼胶原蛋白肽说得人不人鬼不鬼的，那么究竟哪一种胶原蛋白肽效果好，顾客应用选择鱼胶原蛋白，还是应该选择牛骨髓胶原蛋白呢？
其实胶原蛋白也有很多种，不同类型的胶原蛋白在身体内的分布位置和作用都不相同，一般认为， I型胶原蛋白分布最广，量最大，起支架作用,分布于皮肤、血管、脏器间质和包膜等中，由成纤维细胞等产生。I型和III型胶原蛋白是皮肤胶原的主要类型，与皮肤张力密切相关。III型胶原蛋白比例在不同疾病中不同，在创伤愈合早期，III型胶原蛋白含量高于正常，随着创伤组织逐渐愈合而恢复正常。II型胶原蛋白只分布于软骨和玻璃体中，由软骨细胞产生,与X型胶原蛋白等共同构成软骨基质,具有促进软骨细胞分化的作用。IN型胶原蛋白成为基底膜胶原，由内皮、上皮及平滑肌细胞产生，与V型胶原蛋白等共同构成基膜。基膜有滤过屏障及渗透等作用，还与细胞再生及肿瘤抑制有关。V型胶原蛋白主要分布于肺、各实质器官和血管等，是上皮细胞的外骨架。皮肤表皮再生时需先分泌V型胶原蛋白作为支架，然后表皮细胞才可能向前移行、再生。此外，V型胶原蛋白还具有抗凝血作用，并参与一些病理组织的纤维化。VI 型胶原广泛分布于皮肤浅层、内膜等处的结缔组织中。WII胶原蛋白也分布于皮肤浅层，与基膜致密层有关系,起固定表皮作用。
不同来源的胶蛋白所含有的胶原蛋白类型也不相同，比方说鱼胶原蛋白中I型胶原蛋白含量就比较高，同时鱼胶原蛋白也含有其他类型的胶原蛋白，因而鱼胶原蛋白对全身都有营养作用，尤以对皮肤效果最为突出；而牛骨胶原蛋白以II型胶原蛋白含量最高，但也含有其他类型的胶原蛋白，因此牛骨髓胶原蛋白肽对骨骼效果是最好，当然牛骨髓胶原蛋白肽对身体也都有非常好的作用。
通过上面的介绍我们可以说不同来源的胶原蛋白对身体的作用有共性特点，也有“专项技能”，对身体的作用各有所长，而绝非一无是处，因此无论我们卖什么产品，更应该用一种宽容的心态去了解不同的产品，要以顾客的健康需求为中心给他们分享最适合他们的产品，而不是以自己的产品为中心为所有顾客只推荐自己的产品。
补充胶原蛋白，我感觉最好还是选用胶原蛋白肽，因为胶原蛋白肽比胶原蛋白粉分子量更小，吸收和利用率更高。其次关于胶原蛋白肽的来源，我建议大家最好选择复合胶原蛋白肽，这样补充的更全面，对身体的作用部位更多，最后还可以起到各组织部位功能增强的协调作用，发挥出1+1>>>2联全效果。
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好了，关于胶原蛋白肽如何选择和怎么选择胶原蛋白肽的话题今天就分享这么多吧，希望能帮助到大家。
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