沙棘营养知识科普，沙棘对脾胃心肺的保健作用
现如今，心血管疾病堪称国人高发的疾病。冠心病、慢性心功能不全、心脏神经官能症等，着实困扰着很大一部分人。现代医学虽然对心脏病的治疗取得了长足进步，但是这不意味着我们可以随意丢弃祖国传统医学对养护心脏方面的独特认识。
说到中医养心脏，有一个共识，在经验丰富的老中医眼中十分重要。这就是，要养心，首先要健脾。脾不好，心脏不会好。
这是什么道理？
原来，在中医语境中，有一个病症叫做痰饮凌心犯肺。痰饮在中医里是一种病理产物，脾虚的人，就会生痰。痰饮出现之后怎么办？它们会储存在肺里。这是肺为储痰之器所决定的。肺朝百脉，和心一起构成气血运动的源头。心主血脉，上朝于肺，肺主宗气，贯通心脉，两者相互配合，保证气血的正常运行。因此当肺被痰饮所影响时，也一定会影响心功能。这就是痰饮凌心犯肺。
这个时候的患者会有怎样的表现？
其实很典型：胸闷、气短、咳嗽、目眩、心悸不宁，自觉两肋发胀，舌苔一定白腻。出现这种情况，必是痰饮凌心犯肺无疑了。就心脏病患者而言，如果自觉胸闷气短、心慌心悸、心律不齐，浑身乏力且舌苔白腻，同时又头晕明显，应该考虑从治痰饮入手化解病情。
怎么应对呢？
用沙棘油来调理，能够起到健脾养胃、预防肠胃疾病的作用。
现代医学研究发现，沙棘籽油中的β-谷甾醇-β-D-葡萄糖甙为抗胃溃疡的有效成分，能有效地保护胃粘膜及抑制胃酸分泌，使胃粘膜受损程度降低，并逐步修复胃粘膜，还可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用，对于消化不良、腹胀痛、胃炎、胃及十二指肠溃病、肠炎、慢性便秘等均有极好疗效。
沙棘籽油所含有的β—胡萝卜素、VE、VC、SOD、不饱和脂肪酸等有效成份的作用下，能够有效清除造成胃炎的大量毒素、有害自由基，同时，沙棘籽油中所含有的氨基酸与其它营养素的协和作用，可加速受损组织的修复。
沙棘籽油中含有的亚油酸、亚麻酸等多种营养成份，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，迅速改善胃胀、反酸、胃痛等症状。
服务老师具备10年健康养生经验，国家高级健康管理师，
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