知识科普：一份关于“肽”的干货，值得收藏
关于医学上的许多名词，以前都是十窍通了九窍，只有一窍不通，今天我也是被我的求知欲折服了，我决定好好去了解一下，给自己充充电。
问：为什么会营养不良？
答：是因为细胞得不到它需要的东西，也就是修复、复制细胞时需要的原料不对或不足导致的。
问：毒素侵袭？什么东东呀！
答：例如空气、水、食物污染，高糖、高脂肪等不合理饮食，细菌病毒的感染等。
问：自然老化，怎么解释呢？
答：细胞在正常的新陈代谢过程中，代谢速度放缓，新生细胞数量少于死亡细胞数量，而最终体现为生理功能的下降，这就是细胞的自然老化胶原蛋白肽对身体有哪些作用，哪个牌子的胶原蛋白肽效果好。
了这些问题说到底都是细胞缺乏活力导致的，但是可以通过补充肽来增加细胞的活力，那肽是怎么通过什么方式来赋予细胞活力呢？整体来讲肽有以下四个方面的作用：
【抑制】
抑制细胞变性，提高机体免疫功能。肽进入我们身体就像是便衣警察一样，保护我们的好细胞，专门抑制病变细胞。
【激活】
激活细胞活性，清除人体内的自由基，防止自由基对细胞伤害，使人体细胞都能正常发挥作用，处于最佳状态
【修复】
修复受损变性的细胞，改善细胞新陈代谢。
【促进】
促进和维持细胞正常的新陈代谢。肽能作为载体运输营养物质，促进营养物质的吸收，帮助排出代谢废物，维持细胞正常代谢。
当体内的肽充足、活性高时，就能充分发挥激活、抑制、修复受损病变细胞的作用，从而保证人体健康。
但当体内的肽不足、活性降低时，就无力抑制、修复受损病变细胞，时间久了，伴随而来的就是疾病和衰老。
另外，肽在体内的数量和活性并不是一成不变的，30岁以后肽在体内的分泌量及活性就会逐渐下降，因此，要想改善慢性病、延缓衰老，就必须及时补充外源性肽。
小分子肽和细胞之间究竟有什么联系呢？接下来为大家普及一下知识胶原蛋白肽对身体有哪些作用，哪个牌子的胶原蛋白肽效果好。
小分子肽——细胞修复剂
人体由细胞组成，细胞由蛋白质组成，蛋白质由氨基酸组成，肽则是氨基酸组成的片段。如果把人体比喻为建筑物，则氨基酸是砖瓦，肽就是让砖瓦稳定牢固的物质。疾病的根本原因就是氨基酸片段出现断裂，也就是人体内的肽出现问题。小分子肽分子量低于 500 道尔顿，具有吸收快、浓度高等优点，可快速、有效地修复断裂的氨基酸片段，使变异、受损细胞恢复健康，让人体疾病得到有效康复。
小分子肽——细胞再生剂
合理补充小分子肽，不仅可以修复受损细胞，还可以让老化、坏死的细胞获得重生。长期补充足够量的小分子肽，可以延长人体代谢周期，相当于更换了一个身体，让人保持年轻活力，这也是小分子肽能够延年益寿的根本原理。
小分子肽——细胞能量剂
人衰老的过程，就是人体细胞老化、死亡的过程。受不良生活习惯、不健康饮食、环境污染等因素影响，现代人普遍细胞过早老化，处于亚健康状态，也就是维持细胞活力的能量不足。如果细胞能量不能及时得到补充，细胞就会逐渐受损、坏死，人体就会产生各类病变，甚至于猝死。小分子肽的核心功能之一，就是补充细胞能量，让细胞充满活力，恢复到最佳状态，细胞健康了胶原蛋白肽对身体有哪些作用，哪个牌子的胶原蛋白肽效果好，人体不仅不容易生病，而且时刻保持活力。
其实随着科学家对生命科学研究的深入，发现肽对人的健康起着决定作用，肽类药品和食品已经深入的走进我们的生活。
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