随着我国综合国力的发展，人民生活水平的提高，国人的饮食结构和生活习惯发生了很大的改变，除了高血糖、高血脂和高血压，大家常说的“三高”外，第四高——“高尿酸”也成了人们的一大健康问题。由高尿酸发展成的痛风更是让人痛苦不堪，那种“动物啃骨头”的疼痛，想必每一位体验过痛风发作的朋友都是终生惧怕的。
痛风在不知不觉间就可能患上，但是想要彻底的根治却是万分困难的，很多朋友跑了很多地方，花了很多金钱，折腾了数年甚至十数年也没能把痛风根治了。痛风到底能不能根治？到底怎样才能治疗好痛风？西医治疗痛风效果好，还是中医治疗痛风好？药食同源产品治疗痛风靠谱吗？痛风药要不要吃？饮食要不要控制？今天我就根据我们服务的一些痛风朋友的经验和多年来对痛风的认识，分享给大家一些良知的建议，希望能帮助到大家。
一、痛风的发病群体：
在我国古代关于痛风的记载多见于帝王将相，因此痛风又被称为“帝王病”；在西方，希波克拉底称痛风为“富人的关节炎”。80年代以前我们很少听到痛风或高尿酸这样的词汇，而过了2000年以后，高尿酸和痛风被更多人耳熟能详，到目前高尿酸和痛风在病人数爆发势增长，这说明了什么？痛风是一种社会病、是一种富贵病。
无论我国还是西方，在古代痛风都是达官显贵的专属疾病，这无疑和他们的生活方式有关，在古代这类人群的生活是一个什么样子？从吃的的方面讲，肥甘厚味，饱食终日；从运动量方面讲，他们不参加体力劳动，出行不是乘车骑马就是坐轿；从社交方面讲，他们社交频繁，莺歌燕舞，再来个一醉方休，抱得美人归！
限于篇幅的原因，我不想再详细描述一下我们现在的生活，我只想说我们现在的生活比古代帝王将相还“富贵”。因为我们过上了富贵的生活，还养成了享受富贵生活的习惯，得上富贵病就是正常的事情了，我经常跟一些痛风朋友讲“上天是最公平的，你在这方面享受了，就要在那方面付出或承受痛苦”。我们所服务的痛风病人，大多数都是生活太富贵和应酬比较多的人群，比方说一些社交频繁的人、吃喝玩乐比较多的人、做工程的老板等等。
有些人把高尿酸和痛风的高发归因于遗传，我感觉遗传因素对痛风的影响是不大的，因为如果真是遗传原因导致的痛风，80年代以前和目前国人基因库是一样的，痛风发病率也应该是一样的啊，而事实却是，在改革开放以前我国的高尿酸和痛风人数几乎是可以忽略不计的，而现在却高达2亿！
当然确实也有一些痛风病人是先天原因导致的，我们碰到过极个别的痛风病人，年纪轻轻、没有什么不良行为，20来岁就患上了痛风，但这类人群实属少数，不到痛风病人的3%。
二、痛风的认知：
痛风绝对不仅仅是关节疼痛那么简单的事情，痛风是五脏六腑功能严重退化，出现整体代谢异常的全身性的疾病。用西医的思维诊治，前期表现为高尿酸，但高尿酸只是一种表现，并不是病根，因而治疗痛风绝对不能以降尿酸为中心，如果认为把尿酸控制在正常水平，就能治疗好痛风，那就大错特错了，治疗痛风的根本还是要恢复脏腑的功能，使脏腑代谢正常，自然产生的尿酸减少，排出的尿酸增多，可以达到尿酸平衡，甚至消融痛风石效果。关于改善脏腑功能方面，我认为按中医的观点主要还在于肝肾，二者之间，减少尿酸的产生主要在于改善肝脏功能，排出尿酸主要在于改善肾的功能。
三、痛风病人困惑的一些问题解答：
1、痛风到底能不能治疗好，能不能快速治愈？
痛风是一种慢性疾病，很难快速治疗好，也不要相信什么快速根治的医讯。快速见效的东西目前主要还是西药，通过西药可以快速控制症状，减轻痛苦，但控制症状并不等于能快速治疗好痛风。所以大家不要相信什么能快速根治痛风的骗局，往往就是试一次失望一次，可能还会造成对脏腑更大的伤害。
高尿酸阶段是最好治疗的，生活方式的管理加上正确的治疗，是很容易的事情，但是要强调的是没有生活方式的管理是治疗不好的或者说是很容易反复的；
小痛风石阶段或痛风石时有时无的阶段，也是可以治疗好的，但治疗过程也很长，生活方式管理是必须的。
痛风石已经很大了、多发了，而且年龄超过50来岁再想很彻底的治疗好，真的就很难、很难了。
2、痛风怎么才能治疗好？
目前治疗痛风主流方法，主要还是把重点放到控制尿酸上面，认为只要尿酸控制在正常值或正常值以下，尿酸盐就不会析出，形成结晶，不会进而损伤骨骼与肾脏。其实我认为这种治疗方法并没有把握住治疗痛风的关键，脏腑功能的损伤、代谢功能异常才是痛风的根本；长期的“富贵”生活是导致器官损伤的根本原因，因而可以说富贵生活是病根。所以要治疗痛风就要从这三点出发：
（1）优化生活习惯。有些人不想改变自己的生活方式，一心只想享受生活，还想根治痛风，这简直是痴心妄想。
（2）整体增强体质，提升脏腑功能，改善代谢水平。无论用什么药都要围绕这个中心点，生活方式的优化也是以这个为中心的。顾此失彼，改善了症状，伤害了脏腑的治疗方法或用药，不可能治疗好痛风。
（3）必要时，用些控制症状的药物。控制症状药物的应用，要以改善脏腑功能为中心，做到能保护就保护，能减少损伤就减少损伤，能缩短损伤时间，就缩短损伤的时间。
3、痛风的西药要不要吃？
目前治疗痛风的药物主要有五类：抑制尿酸生成的药物、促进尿酸排泄的药物、消炎药物、止痛的药物和激素类药物，常用的也就那几种，我就不说什么了，作用原理和副作用资料都一大堆，我只想说这些药没有一个是养脏腑的。但是这些药物，对于控制症状都是很好、很快的，可以快速减轻痛苦，如果有必要控制症状的话，请在医生的指导下适当服用。
4、中医治疗痛风效果好吗？
中医治疗痛风，可以提供更多个性化的方案，但整体来讲还是讲个“扶正祛邪”，“扶正”即是增补正气，也可以理理解为提升脏腑功能，“祛邪”根据证的不同又可以分为活血化瘀、清热解毒、软坚散结、祛痰除湿等等，中医治疗痛风有没有效果,关键还是看医生的水平，如果中医按我刚才讲的治则治法，又能辩证准确，开出来的方子肯定是个好方子，如果水平不怎么样，辩证不清、用药仅看到疾病，过用攻伐药物，特别是过用降尿酸和寒凉的药物，同样会伤及脏腑，不能很好的改善疾病。
在此还是要特别强调一下，如果有缘碰到水平比较高的中医，采用中医治疗痛风是很明智的选择。
5、营养品治疗痛风真的有效果吗？
营养疗法对治疗痛风确实有一定作用的，因为中国的特殊情况，营养不仅限于普通的糖、蛋白质、脂肪、矿物质和微量元素，痛风病人也不适合应用一些高能的营养补充剂。在国内营养行列的产品中还包括一些药食同源类的产品，这类产品的主要原料是可以当作食品的药物，这些药食同源的营养品，其实就是一种比较柔和的药，只不过没有打上药物的标签罢了。比方说黄精和杜仲叶本身就是药物，因为没有什么毒性，也可以放到食品里面去用，对肝肾比较有益，可以调节肝功能和增强肾脏的排毒功能；比方说菊苣，可以起到利尿排酸的功能；比方说山楂可以起到改善肝脏的代谢功能和降血脂........长期食用这些药食同源产品对于改善身体机能、降尿酸和防治痛风都是有很好作用的，但是这些产品性味平和，很难快速看到效果，必须长时间服用才有效果，所以并不适合快速控制症状。但是这些产品没有什么副作用，适合与生活管理配合长期使用，不会给脏腑带来灾难性的损伤。
当然也有一些自称能快速治疗痛风的药食同源产品，其使用的成分我们也做过一些测试，并没取得他们产品那样对痛风的效果或者快速降尿酸的效果，具体他们产品是怎么回事，不得而知。
6、痛风病人要不要控制饮食？
有些痛风病人抱怨说：“所有医院都让我改善饮食习惯，控制高能食物的摄入，可是我控制了那么久，为什么尿酸还是降不下来，为什么痛风还是没见好转？！”我们知道饮食来源的嘌呤最终产生的尿酸，仅占总尿酸的20%左右，多数的尿酸来自于体内产生，很多病人包括一些医生就讲，控制饮食对痛风没有多大效果，其实这种观点是错误的。
痛风这种富贵病很大程度上是过食肥甘厚味导致的，由于长期吃得太多、吃得太好，导致五脏六腑分解这、分解那，不停的超负荷工作，累坏了，才出现了代谢异常。所以我们控饮食的最大目的不仅仅是为了直接降尿酸，更多的是减轻内脏的负担，来让脏腑有更多的机会休息和修复。当然，仅仅控制饮食是不够的，就好像一部手机已经瘫痪了，你只让它停机而不拿去维修，它自己能好吗？显然是不能好的，显然还得借助外在的力量帮它修复，但是得先让它停止工作，才能修复。当然人体是不能完全停机修复的，但至少要做到减轻脏腑的负担和修复同时进行，才能取得更好的效果。
7、痛风病人要进行哪些生活习惯管理？
痛风病人生活习惯管理，包括很多方面，真的没有办法面面俱到，总体来讲和其他慢性病生活习惯的管理没有太大的区别，就是要“富日子穷过”不要太会享受，不在太“作”。
此外，我要特别讲的就是对于男性痛风朋友来说，特别要注意减少性生活，这是补肾养肾最好的方法，也是养肾和改善肾功能的前提条件。这点对于很多朋友来讲比较难做到，高度开放的今天，人们受各种这方面信息的刺激，特别是房事还被赋予了更高的意义，比方说是维护爱情的纽带、强壮男人的象征.......根据个人情况吧，我只是这么一提。
8、手术切除痛风石要不要做？
如果说痛风石不是多发性的，又比较大，发作又过于频繁、过于痛苦，手术切除局部痛风石，也是很明智的选择。痛风石一旦形成，想要再仅凭自身或药力代谢掉都是一个非常缓慢的过程，与其天天痛苦不堪，不如手术短痛一下。但是要说明的是拿掉了局部的痛风石，并不等于治疗好了痛风，仅仅是解除了局部的症状而已，还是要用药物和配合生活习惯改善脏腑功能、恢复代谢平衡才能防止痛风石的再度生成和最终治疗好痛风。
关于痛风一些事情，先讲这么多吧，其实还有很多方面都没写到，就这些也够长的了，估计能看完的人不多，但愿能帮助到大家。
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