骨膜炎是一种多发性疾病，主要是因关节扭伤和多种关节内损伤，骨膜受到刺激，产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。膝关节是全身关节中骨膜最多的关节，故骨膜炎以膝为多见。容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，然而很多患者都是到骨膜炎晚期才知道自己患有骨膜炎，这都与不懂骨膜炎有关。
骨膜炎的症状
骨膜炎的症状主要是关节肿胀，其次是疼痛，功能障碍，肌萎缩。无明显外伤史，逐渐发病，早期症状不明显，只是运动后小腿中下段疼痛，训练运动后渐渐加重，行走时呈跛行。重者小腿内侧或踝关节上方有局限性肿胀，皮肤灼热感，后蹬动作乏力，且疼痛剧烈，行走困难。骨膜炎早期有局部剧烈疼痛和跳痛，肌肉有保护性痉挛，肢体不敢活动。
在急性骨膜炎，全身症状严重。全身倦怠，继以全身酸痛，食欲不振，畏寒，严重者可有寒战，多有驰张性高热达39～41℃，烦燥不安，脉搏快弱，甚至有谵妄，昏迷等败血症现象，亦可出现脑膜刺激症状。伤后引起的骨膜炎，除非有严重并发症或大量软组织损伤及感染等，一般全身症状较轻，感染多较局限而少发生败血症，但应注意并发厌氧菌感染的危险。
骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。
骨膜炎病因
1、平时体育活动少，肌体协调能力差，突然加大运动，训练跑跳，技术要领发挥不好，动作不正确加上在过硬的运动场地，活动时间过长在跑跳过程中足部反复用力后蹬，小腿肌肉长期交流处于紧张状态，肌肉不断牵扯，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤骨膜及骨膜血管扩张充血水肿或骨膜下出血血肿机化骨膜增生及炎症性改变。
2、创伤后造成化脓性细菌感染。
骨膜炎表现症状
1、非感染性骨膜炎全身症状轻微。只有在急性血源性骨髓炎，全身症状严重。前躯症状有全身倦怠，继以全身酸痛，食欲不振，畏寒，严重者可有寒战，多有驰张性高热达39℃～41℃，烦躁不安，脉搏快弱，甚至有谵妄，昏迷等败血症现象，亦可出现脑膜刺激症状。此病人往往有贫血、脱水和酸中毒。
2、骨膜炎局部疼痛、局部充血水肿、活动障碍。血源性骨髓炎早期有局部剧烈疼痛和跳痛，肌肉有保护性痉挛，肢体不敢活动。患部肿胀及压痛明显。如病灶接近关节，则关节亦可肿胀，但压痛不显著。当脓肿穿破骨质、骨膜至皮下时，即有波动，穿破皮肤后，形成窦道，经久不愈。
3、眼眶骨膜炎 视力障碍、红眼、眼球突出、眼痛、眼球运动障碍。胫骨骨膜炎 常见的原因是胫骨的骨膜发生炎症反应，胫骨上的肌肉接受过多的牵引力所致。附着胫骨表面的肌腱发炎；小腿疼痛；有时肿胀；胫骨被撞击；当屈曲足趾和踝关节时，小腿胫骨疼痛。
如何预防骨膜炎
1、在进行各项体育锻炼时要遵守循序渐进的原则，不能急于求成。
2、运动前作好准备活动，以增强小腿的适应力，不要突然加大运动量，更不要在毫无准备的情况下直接进行强度训练。
3、尽量避免在太硬及凹凸不平的地段上锻炼。
4、注意掌握训练的动作要领，注意跑跳时要放松和落地时的缓冲，在运动训练后作小腿自我按摩和热水浴，以便放松肌肉，消除疲劳。
5、骨膜炎疾病发作时切忌在小腿下段内侧痛点用重手法摩擦，以免刺激骨膜引起反应性增厚，延长治愈时间。
骨膜炎能不能彻底治愈，注意三个环节：及时明确诊断；及时有效的综合治疗；及时的功能锻炼和做好日常保健。
骨膜炎治疗
1、及时明确诊断
骨膜炎症状主要是关节肿胀，其次是疼痛，功能障碍，肌萎缩，有些患者在没有正确诊断下，盲目的治疗，丧失了最佳治疗时机。
2、及时有效的综合治疗
经确诊后及时正规有效的治疗是关键的，骨膜炎早期给予抗生素治疗，可以取得满意的疗效。
3、及时的功能锻炼和康复后保健
骨膜炎在治疗过程中，主张治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症。
牛骨髓肽可以滋养骨髓，激活骨骼内的干细胞，让骨髓发挥其作用。
牛骨髓中含有的少量的蛋白质非常有营养，但是蛋白质进入人体会分解成两部分，一部分是氨基酸，一部分是小分子肽。而小分子肽是更易吸收，效果更快的。然而，人体无法定向让蛋白质分解成氨基酸或者小分子肽，所以如果单纯补充牛骨髓或者牛骨髓蛋白质，都无法被人体快速充分吸收。牛骨髓肽则很好解决了吸收的问题。
1、骨髓号称人体的营养宝库。牛骨髓肽中含有很多维持人体生命所需要的营养，其中有人脑不可缺少的磷脂质、磷蛋白等，还有防止人体老化的骨胶原，软骨素、促进肝功能的蛋氨酸、各类氨基酸、维生素A、B1、B2及其它微量元素。
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