有些特别瘦的人经常说,“我吃什么都不长肉”,其实还真别高兴的太早,除了遗传、甲亢、生长发育期或者运动量大这些因素外,是您的胃肠出了问题,吃什么消化吸收的都不好,当然是想长肉也难!
在我国,胃肠不好的人非常多,消化吸收不好,身体的“底子”怎么能好?一到天气稍微动荡些,发烧感冒嗓子痛的人比比皆是!肽可以帮您0,让您吃嘛嘛香,身体倍儿棒!
胃消化不良主要原因是胃蠕动不足和消化液分泌不足。经常吃热食物喝冷饮的人特别容易得胃病。我先告诉您,您的消化道黏膜可是一层蛋白质,所以我才说肽可以修复它,我们先了解得病的因素,再说肽如何修复。
冷热食物不可交替吃:体温在37度左右,吃了热的食物,突然再吃冷饮或喝冰饮,会造成胃部供血量骤减,胃细胞分泌消化液大大下降,造成胃壁细胞损伤,时间久了胃蠕动和消化功能下降。
浅表性胃炎:浅表性胃炎也不是一天两天出现的,不良饮食习惯,一顿饥一顿饱,喜欢吃辣的食物等因素,都会造成细胞的损伤,最终胃壁细胞出现“溃疡”,浅表性胃炎再严重,再加上经常喝酒、抽烟刺激,出现“胃穿孔”。浅表性胃炎造成胃液分泌不足,吃东西很难消化,易出现返流、打嗝等现象。
结肠炎
很多人有慢性结肠炎和结肠息肉,肠道不健康,人的免疫力也会差。因为人体的肠道中产生60%的免疫细胞,所以肠道被称为人的“第二大脑,俗称肠脑”。
饮酒吃辣伤肠道:结肠是大肠的一段,食物消化吸收后,残渣短暂的存留处,。如果胃本身消化不良,平时喜吃辣食或饮酒,对于肠道的刺激尤为明显。经常吃辣椒比较多,辣味物质会使肠道黏膜充血,就像一部机器总不让休息会累坏一样。饮酒也是一样的道理。
肉吃的多肠道负担重:肉吃的太多,在胃和小肠肠消化吸收后,产生很多毒素,直接刺激肠道,也是便秘诱发的因素之一。
过多的肉食如何害胃肠道的:说到肉,好多人知道肉里主要是获取蛋白质,但会给胃肠带来负担,本来胃肠的功能就不好,还要让它加班加点的分泌消化液来分解食物,成为小肠能吸收的氨基酸或小肽,这消化代谢过程中产生很多如尸胺、硫化氢、吲哚、粪臭素一类的毒素,更加剧了肠道的症状。
肽为什么可以修复肠胃
肽的优势:肽在胃内停留时间较短,不需要胃肠分泌消化液就可以进入人体。快速发挥作用,并在胃肠黏膜表面形成一层保护膜,增加胃动力,促进肠道蠕动,让毒素顺利排出体外。使身体处于良好的吸收和正常排泄的良性循环中。
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