感冒之后能不能吃鸡蛋?

 jusui   2024-01-28 17:55   168 人阅读  0 条评论

感冒之后能不能吃鸡蛋

  鸡蛋是发物,大感冒了以后不能吃,吃了会病情加重,我看了这个真的很生,好心好意给大家拍个视频,居然被骂,所以今天这个摇,我必须要站出来P一P,所以大家一定要把这个视频认真的看完,并且呢点赞收藏起来,转发给你身边的朋友们。如果说阳了的话,你想要让你自己的身体恢复的更快一点,那么在你能够吃的情况下,一定要多吃鸡蛋,那如果没阳呢,你也要多补充鸡蛋,因为鸡蛋是含有蛋白质非常高的,这样的一种食物,也是为数不多的全营养类食物,那什么叫全营养类食物呢?

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  就是它里面含有的营养素特别的齐全,比如说它里面含有蛋白质,卵质,那这个呢,我在前一个视频当中呢,也有跟大家有说清楚了,它都能够增加人体的免疫力和抵抗能力,那么对我们身体的恢复,也是起到了。的一个至关性的作用,那同时呢,像鸡蛋里面所含有的像维生素AEDK等等,那这些其实在很多的蔬菜里面,它是不含油的,只有在鸡蛋里面含有,而且你看,很多的文献里也没有记载说你阳了以后不能吃鸡蛋,所以谁说吃了鸡蛋以后病情会加重,纯属瞎扯淡,除非你在感冒的时候,确实我们的胃肠功能会比较的弱,这个时候如果说吃太多的鸡蛋呢,会对我们的消化呢,造成一定的伤害,所以这个时候,我也不太建议大家多吃鸡蛋,那我也养过,今天是第10天,那么我每天也是两个鸡蛋,你看我现在恢复的是不是也很好,所以大家一定记得,因为阳了的时候呢,这个胃口都不会很好,就吃不下,所以在你能够吃的情况下,尽可能每天能够吃两到四个鸡蛋,每天一杯牛奶。那这个。

  能够保证我们足够量的蛋白质,因为蛋白质真的可以增加我们人体的免疫能力,你看这个疫情当下,我们最后拼的是不是就是我们的免疫力,所以在全民阳乐的今天,我们一定要保证足够量的营养素的摄入,每天两到四个鸡蛋,一杯牛奶,因为只有我们充分的摄入营养以后,我们是不是才能产生抗体,我们是不是才能抵御过这一场灾难,你看,在我们养养的过程当中,很多人是不是用了很多很多的方法,那你看最后拼的是什么,最后拼的是不是就是我们的人体的免疫力,其实真正能够战胜我们这场疫情呢,就是我们自身的免疫能力,你说你都不补充营养素进去,你的身体怎么可能会有免疫力呢?药,药能让我们恢复吗?能让我们恢复的一定是我们自身的人体的免疫能力,而要想提升我们人体的免疫能力,一定要补充足够。量的充足的营养素,你明白了吗?

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