灵芝有哪些养生作用?灵芝的功效与作用

 jusui   2024-01-20 17:11   252 人阅读  0 条评论

  灵芝又被称为“灵芝仙草”是极具传奇与神秘色彩的一味上品中药,时至今日我们仍然能听到关于灵芝起死回生和服用灵芝后得道成仙的故事传说。比如《新白娘子传奇》中,白娘子就是用灵芝仙草救活了许仙。在我们的现实生活中灵芝虽没有传说中那么神奇,但确实是一味传承两千余年的滋补名贵中药材。《神农本草经》将灵芝列为中药上品,云:“赤芝,苦,平,无毒,主治胸中结,益心,补中,增智慧,不忘。久食轻身不老,延年神仙”。中医认为灵芝不寒不热、不温不燥,可调理脏腑、协理阴阳,主治胸中气机郁结,补益心气、脾胃之气,健脑益智,增进记忆。

性味:味甘,性平。

归经:归肺、心、脾经。

功效:益气血,安心神,健脾胃。

主治:虚劳,心悸,失眠,头晕,神疲乏力,久咳气喘,冠心病,矽肺,肿瘤。

相关配伍:

1.治虚劳短气,胸胁苦满,唇口干燥,手足逆冷,或有烦躁,,腹内时痛。不思饮食:紫芝一两半,山芋、天雄(炮裂,去皮)、柏子仁(炒香,别研)、枳实(去瓤,麸炒黄)、巴戟天(去心)、白茯苓(去黑皮)各一分半,人参、生干地黄(洗,焙)、麦门冬(去心,焙)、五味子(去茎叶,炒)、半夏(汤洗去滑,炒)、牡丹皮、附子(炮裂去脐皮)各三分,蓼实、远志(去心)各一分,泽泻、瓜子仁(炒香)各半两。上十八味,捣罗为末,炼蜜和丸,如梧桐子大,每服十五丸,温酒下,空心日午、夜卧各一服,渐至三十丸。(《圣济总录》紫芝丸)

2.治积年胃病:木灵芝1.5g,切碎,用老酒浸泡服用。(《杭州药用植物志》)

3.治神经衰弱,心悸头晕,夜寐不宁:灵芝1.5g-3g。水煎服,每日2次。(《中国药用真菌》)

4.治慢性肝炎,肾盂肾炎,支气管哮喘:灵芝焙干研末,开水冲服,每服0.9g-1.5g,每日3次。(《中国药用真菌》)

5.治冠心病:灵芝切片6g,加水煎煮2h,服用,早晚各1次。(《中国药用真菌》)

6.治误食毒菌中毒:灵芝120g,水煎服。(《中国药用真菌》)

7.治矽肺(有1-3期的矽肺患者,粉尘工龄最长者达22年,最短8年):灵芝酊内服,每日3次,每次10ml。(《全国中草药汇编》)

8.治鼻炎:灵芝500g,切碎,小火水煎2次,每次3-4h,合并煎液,浓缩后用多层纱布过滤,滤液加蒸馏水至500ml,滴鼻,每次2-6滴,每日2-4次。(《全国中草药汇编》)

9.治乳腺炎:灵芝30-60g。水煎服。(《湖南药物志》)

10.治对口疮:灵芝研碎,桐油调敷患处。(《湖南药物志》)

灵芝的作用.png

现在医学认为灵芝具备以下功能与作用:

1.对中枢神经系统的作用

2.对心血管系统的作用

3.抗血小板聚集及抗血栓作用

4.对呼吸系统的作用

5.对代谢和内分泌功能的影响

6.保肝作用

7.对实验性肌强直的作用

8.抗氧化、延缓衰老作用

9.抗炎作用

10.抗肿瘤作用

11.抗放射作用

12.免疫调节作用

13.解毒

灵芝常用改善慢性支气管炎、支气管哮喘、白细胞减少、冠心病、克山病、肝炎、神经衰弱、小儿特发性血小板减少性紫癜、萎缩性肌强直、内脏多动症等

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灵芝粉、菊苣粉、黄精粉、沙棘粉、枸杞粉、黄芪粉、槐米粉、人参粉、绿咖啡粉、金银花粉、维生素B1维生素B2

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灵芝粉、菊苣粉、槐米粉、黄精粉、沙棘粉、枸杞粉、黄芪粉、人参粉、绿咖啡粉、金银花粉、维生素B1、维生素B2

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