长寿人群的共同特点——很重要！
长寿的人，他们有共同的规律，保持身体健康，保持心情愉快，还有维护好的人际关系。而在这些要素中，出乎意料的是，人际关系可能是最能影响我们健康的一环。世界卫生组织和哈佛大学的研究都发现，无论是哪那些活的长寿的人们都有一个共同点，他们的人际关系很好。你的人际关系好坏直接决定你的心情，而你的心情又能影响你的生活方式。比如说心情不好的时候，你可能会想赖床不起，而心情好的时候，你的生活方式可能会更有规律。所以你有没有注意到健康其实从调整我们的心态和人际关系开始的，这一点非常值得我们去重视和思。
你知道吗？为什么医生不太建议做剖腹产，而是要顺产，因为剖腹产和顺产最大的区别就是孩子整个出生的过产，孩子出生的时候是通过产道的挤压，然后把子宫里的恶露也一块儿给排解出去了，这样的话恶露就排的比较干净，比较多一些，但是剖腹产没有产道挤压的过程，也就是子宫里的恶露没有排，所以呢，很多人剖腹产了以后，恶露没有排出去，就会出现莫名的积水，盆腔积液，然后还会出现低烧，腰困、腰疼，很多问题就来了，很多人就错误的认为是打麻药导致的，你后期子宫这些垃圾没有清理掉，可能再过个几年就会引起各种的病变和癌变。
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