读懂身体的求救信号，避免重大健康问题
其实在每一场大病来临之前，身体都会给我们发出求救的信号，只是我们没有去读懂它。该如何读懂身体的语言？今天我们来聊聊这个话题，你一定要知道啊，自检等于自救，读懂身体的语言，也等于自救。
那么肠道的求救信号就是你的长期便秘腹泻，心脏的求救信号，就是长期的出汗，而我们大脑的求救信号，就是突然的头晕，肺的求救信号就是经常咳嗽，肝脏的求救信号，就是脾气比较暴躁，而肾脏的求救信号，就是夜尿频多，而血管的求救信号，是身体发麻。一定要重视这些小的预警，现在小的问题不注意啊，有可能未来发展成大的问题。
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