牛科动物黄牛或水牛的骨髓又名牛髓功用滋肺补肾，填精益髓主治肾精不足，虚劳赢瘦，骨痿无力等肺肾阴虚，口渴多饮，皮肤干燥，手足皲裂等性味归经性平，味甘人肺肾经用量用法内服煎汤或熬；3补充哪些营养对骨髓好 31维生素D 它能促进肠道钙吸收，减少肾脏钙排泄，就像加油站一样，源源不断地把钙补充到骨骼中去如果缺少维D，骨头的硬度会降低，形成“软骨症”专家指出，补维D最安全有效经济的方法是。
动物的骨髓、肝脏、牛血、黑木耳等等，同时也可以适当吃一些优质的蛋白质，如新鲜的牛奶，新鲜的牛羊肉鱼类蛋类等，这样骨髓的造血功能就会正常的发挥骨髓是人体的造血器官，存在于骨髓腔内，骨髓是由造血细胞和基质组成的。
每100克牛骨髓含蛋白质368克钙304毫克，是高蛋白低脂肪及含优质有机钙的富营养原料，很多壮骨粉补钙产品所用原料就是来自牛骨髓；一般认为，孕妇及婴儿食用牛骨髓对于大脑发育，骨骼生长发育，有显著效果牛骨髓营养丰富，含蛋白质，钙，铁，锌等多种人体必需的元素，可以增强骨骼健康，提高自身免疫力，对大脑有很大的帮助，是全天然，无害化，健康安全的。
牛脊髓能安胎补神，能安中益气健脾养胃强筋壮骨3健脑益智，牛骨髓油，还能健脑益智，因为它含有大量的脑磷脂，这种物质既能促进脑细胞再生，也能促进智力发育，平时人们食用可以健脑益智，让人们变得越来越聪明。
骨髓营养成分含量表
牛骨髓的营养价值 1它富含大量钙磷铁等微量元素蛋白质胡萝卜素维生素C等营养成份，是shì一般蔬菜的十几倍2富含油脂，使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对体弱病后虚羸易饥饿的人都有很好的补养。
牛髓，中药名为牛科牛属动物牛的脊髓或骨髓遍及全国具有益髓滋阴，生肌之功效常用于骨蒸痨热，遗精带浊，消渴，疮疡吃骨髓补骨髓，如骨头汤牛骨髓，另外牛尾有补腰力益骨髓的。
骨髓营养 骨髓营养粉
骨髓有造血功能，除造血功能之外，红骨髓还有防御免疫和创伤修复等多种功能其创伤修复功能主要缘于其中的幼稚间充质细胞，它们保留着向成纤维细胞成骨细胞分化的潜能成年人的红骨髓能产生红细胞粒细胞血小板以及部分。
骨髓营养
红骨髓造血~~黄骨髓营养~~骨髓是存在于长骨如肱骨股骨的骨髓腔和扁平骨如骼骨的稀松骨质间的网眼中，是一种海绵状的组织能产生血细胞的骨髓略呈红色，称为红骨髓人出生时，红骨髓充满全身骨髓腔，随着年龄。
骨髓营养价值确实不错，动物的骨头中含有多种对人体有营养滋补和保健功能的物质，具有添骨髓增血液减缓衰老延年益寿的保健功效。
骨髓营养粉是骨髓经过灭菌消毒之后，加工的一种产品，主要的成分是蛋白质和少量的钙质，以及少量的微量元素。骨髓粉的主要作用是针对营养不良的患者，症状出现身体瘦弱、肢体乏力、精神状态较差、失眠、健忘等以上症状，可以使用骨髓粉进行一定的不饱和脂肪酸的补充。有些骨关节结核的患者，出现长期的身体消瘦状态，可以使用骨髓粉适当的补充，效果也较理想。
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