疾病是怎么来的?人为什么会生病?
人为什么会生病,历代医家都可有论述,今天我们不如看一下医生张仲景是怎么说的,张仲景在《金匮经略》中说:“千般疢难(指各种疾病),不越三条:一者,经络受邪,入脏腑,为内所因也;二者,四肢九窍,血脉相传,壅塞不通,为外皮肤所中也;三者,房室、金刃、虫兽所伤。以此详之,病由都尽。”
生于宇宙间,即受益于天地而生存,同时也会受到天灾人祸等致病因素的影响,但是致病因素能否导致疾病的发生,还决定于人体的正气抗邪能力。只要五脏的正气充实,营卫通畅,抗病力强,就可以适应反常气候,不受互邪影响。反之,正气不足致病因素才能乘虚而入,侵入机体,导致疾病甚至造成死亡。医圣张仲景讲人的致病因素有逃不出以下三大原因:
一是正气已经亏虚,经络先感受邪气,进而传入脏腑;
二是正气不虚弱,邪气中于皮肤,传于血脉,使四肢九窍脉络受阻,壅塞不通;
三是由于性生活过多,内损其精或。虫兽、金刃外伤其形,也就是说内伤脏腑或外伤皮肉,其实讲的还是正气受伤。
我们知道了导致疾病的原因,也就知道了怎么才能预防疾病,若人能内养正气,使得正气充足,风寒邪气不会侵犯经络。如果正气充足,即便偶有不慎,外邪侵入身体,也往往中病不深,易于治疗,因而预防疾病就要避免禽兽伤害,更不能性生活过于频繁,耗损精不伤脾胃;五味不偏,营养得宜。饮食要寒热适中,使身体强壮,卫气充足,则使邪不能入侵腠理肌肤,也就避免了人体受病的风险。
其实我们通过先师张仲景的理论,可以领悟到保持健康、预防疾病的真谛,即要保守正气。怎么才能保守正气,无非还是通过良好的生活习性以减少内耗和尽量减少接触致病因素。其实这和《黄帝内经》的养生理论是一脉相承的。
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