成饱呢延寿命，十成饱要你命
我们的饭量，跟我们的寿命一样，几乎都是固定的，所以，就会出现一种现象，谁先吃完谁先走。那这是什么意思呢？我用出租车和私家车做对比，给大家讲个例子，同样一款车，如果当做私家车有可能会开15年，而如果当做出租车呢，有可能七年八年就会被淘汰。那为什么同样出厂的汽车寿命竟然长一半呢？但实际上出租车加的汽油和跑的公里数却一点都不少，甚至呢，比很多私家车跑的公里数还要多。
这是因为出租车为了赚回成本，白天八个小时，晚上十个小时，几乎呢不会让汽车休息，到了最后，车加的汽油的量和跑的公里数一旦达到，那汽车也就到了该报废的时候。那这个道理用在我们人身上一模一样，我们的脏器能消化代谢多少食物跟汽车的寿命？是一样固定的，当你每一顿饭都会暴饮暴食，吃的过量过称过多，不仅呢把自己的胃撑大，而且呢，饭量比正常的人要多一倍，这个时候你的身体就跟出租车一样，为了消化过剩的食物，会加班加点，最后呢，脏器功能衰退，提前达到了报废期。所以呢，谁先吃完谁先走，七成饱呢延寿命，十成饱要你命。
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