腰椎间盘突出真的没有必要太过惊慌！
作为一名老腰椎间盘突出症病友，我想告诉大家，腰椎间盘突出人群真的没有必要过于担心，不要老是想着把突出的椎间盘给割掉就万事大吉，事情没有你们想象的那么简单，但是也没有必要过于惊慌！
首先，腰椎间盘突出是人类走向衰老必然的现象，有关研究表明人到80岁，95%的人群都会有不同程度的腰椎间盘突出的现象，但是只有20%左右会有腰椎间盘突出的症状。而那些没有症状的人群，可能直到老死都不会知道自己还会有腰椎间盘突出。因而腰椎间盘突出不是病，腰椎间盘突出症才是疾病。腰椎间盘突出是很难完全预防和逆转的，但是只要没有症状就不算什么疾病，你完全没有必要和“突出”死磕到底。
我们不能完全按照现代医学和物理学的角度去理解腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症，认为是腰椎间盘突出了，压迫到了神经根，就产生了腰痛和腿痛的症状。尽管这个理论有一定的道理，但是为什么腰椎间盘一直突出着，而患者却有时有症状，有时没有症状呢？为什么很多手术后的腰突患者症状还得不到消除？为什么很多腰突患者采用一些传统疗法，腰突还存在，但症状会完全消除呢？这些都是很矛盾的事情，我由一个老腰突病号，最后成为一名中医康复理疗师，后来又修完了中医本科学历，对于这些事情，我还是没有弄的很明白。
尽管对于这些事情，我还没有完全弄明白（整个医学界估计也没有整明白），但是这不代表我们对腰椎间盘突出症没有治疗的办法——因为我们有丰富的中医经验在那里，在治疗腰椎间盘突出症方面，我们还是有很多方法的，因此在这里跟大家分享一些心得：
一，一定要接受现实：
很多人得了腰椎间盘突出症后，还梦想着治疗好这个疾病后，再去像以前一样折腾自己的腰，比如搬重物和干高强度、让腰部负重的体力活。这里要很肯定的讲，不可能了，除非你想让你的腰彻底废掉，人过早的瘫痪。以下谈的任何一种治疗腰椎间盘突出的方法，都不可能让你的腰恢复到没有腰椎间盘突出症之前的、完全健壮的状态，无论采用任何治疗腰突的方法，都要做好平时的养护，尽量的减少负重，和保持良好的体态与生活习惯。最后在强调一下，腰椎间盘突出想要根治是不可能的，一旦得上不可能根治，能够治疗到一年犯个一两次或者再好一些，两三年犯1次的程度，已经是很好的了！
二、能不做手术就不要手术：
可以肯定的是手术是不可能完全治疗好腰椎间盘突出症的，手术治疗腰椎间盘突出的理论依据主要就是“压迫论”，刚才说过这个理论有一定的道理，但是不一定完全正确，我们就先假设它是完全正确的，今天你把突出的椎间盘切除了，过了一段时间，还会有椎间盘被挤出，还会压迫神经，而且当你把突出的椎间盘切除后，就失去了一个对抗椎间盘外流的应力，里面的椎间盘更容易流出，髓核流出完之后，这个椎间盘就完全废掉了。过大的腰椎间隙就会导致腰椎的频繁错位，腰脱就会频繁发生，腰椎脱位是很严重的腰椎病，严重时会危及生命，怎么办？只有再做手术——腰椎融合术，把两个腰椎用金属固定在一起，且不说手术中的风险。就是手术成功后，这两个腰椎之间的关节就失去了运动功能，这个手术之后腰椎的前后和旋转功能都会受到很大的影响，而且很多做过腰椎融合术的朋友普遍反馈有疼痛和不适的症状，您想一下如果把打吊针的针管留在体内一周会是什么样的感觉？异物感、血管疼痛，对吧？何况是把固定腰椎的那么大一个卡子留在体内？因而，我认为腰椎间盘突出，最好不要手术治疗，除非今天不动手术，明天就得瘫痪，就得死的急救情况下，你就不要考虑手术的事情。你看着腰椎间盘突出症很折磨你，当你动过手术后就会发现手术后遗症更折磨你！
三，一定要有抗衰老的思维：
毫无疑问衰老是导致腰椎间盘突出最重要的原因。这种衰老包括时间原因导致的衰老，也包括过度使用（过劳）导致的衰老，如职业病。尽管也有很多腰椎间盘突出的病人，有一定外伤史，其实也是腰椎间盘退化到一定的程度，其强度和韧性不足合并外因所致。因而，治疗腰椎间盘突出一定要抗衰老，适当采用身体整体抗衰老疗法，这些方法主要有以下几个方面，保持精神的愉悦和良好的生活习惯。可以应用一些药食同源产品，不要排斥保健品，我初得腰椎间盘突出时，在我们当地医院做完核磁之后，医生一看片就给我一句话：你这太严重，只有动手术。我显然是不会做的，采用保守治疗，什么牵引、拔罐、放血、膏药、药酒、正骨等等都用了一遍，都没能使症状长久的完全消失，后来有朋友给我推荐了一款“传销”的牛骨髓肽营养品，我吃了几个月，症状竟然完全消失了。所以说，也不要相信什么营养没有治疗作用，很多抗衰老的药食同源产品效果很好，也是很强大的。
四、采用特色的中医疗法：
腰椎间盘突出症在中医里属于筋伤的范畴，准确来讲属于痿症，可以理解为痿在筋骨，在中医里治疗痿症的方法是很多的，内服方药可以说“汗牛充栋”，但主题思路是调养脾胃与肝肾，其实说白了还是用中药抗衰老，对症治疗的方法如牵引、拔罐、放血、膏药、药酒、正骨、中药热敷，这些外用的对症治疗往往能起到一次见效果的作用，可以起到快速缓解症状，但是一定要注意内服方药的应用，因为内服方药是治本之大法，对脏腑整体抗衰老，逆转脏腑功能的退化，恢复脏腑功能是力量最大的。因而，应用中医治疗腰椎间盘突出症也是一个综合与全面的，不要以为有些老师给你扳一下腰，“嘎巴 ”一响，就能治疗好腰椎间盘突出了，那是不可能的。
总之腰椎间盘突出症是一个很难根治的疾病，得了这种疾病没有必要过于担心，只要平时注意保养并采取一些保守疗法，养疗结合，一般不会有什么大的问题，反而是你越与突出对着干，越想把突出除之而后快，越会导致疾病的加重，今天这些真诚的分享希望能够帮助到您。
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