手麻是什么病引起的,手麻怎么办快速消除?

 jusui   2023-05-11 11:25   316 人阅读  0 条评论

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手的麻木是很多人都经历过的事情。有些人在睡觉时醒来,发现他们的手麻木了,而另一些人则经常感到麻木。事实上,手的麻木是一种常见的症状,但它也是一些疾病的前兆。通常是由于手部的上肢神经受到压迫,引起麻木。

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手麻木的原因

1、手麻木是神经短暂缺血或压迫

当我们长时间保持姿势或睡眠不好时,往往会出现手麻,几乎每个人都经历过这种情况。想要消除压迫,先伸展一下双臂,很快就可以缓解麻木感了。

2、可能是手臂神经受损伤了

这由可能是由于手臂创伤、神经损伤引起的关节脱位,如颈椎增生压迫邻近神经根,如腕管综合征,正中神经受压迫。

3、短暂性脑缺血发作或中风

这对于三高疾病的患者特别需要注意这种情况。即使没有这些疾病,随着年龄的增长,每个人都会发生动脉硬化。动脉硬化、血液粘稠使血栓易于形成,并且由于睡眠期间血流缓慢而导致脑缺血的高发病率。如果有单侧手足麻木、无能为力,即使在几分钟内松了一口气,也一定要注意它,并尽快赶到医院进行治疗。

4、糖尿病有可能会手麻

糖尿病是一种可导致多种系统性损害的代谢疾病。糖尿病神经病变最常见于神经病变和自主神经病变,主要的特征是手脚麻木和疼痛。手麻患者要定期检查血糖和糖化血红蛋白是否升高。

5、营养不良导致手麻

有些人挑食,有些人节食,有些人因疾病而减少食量。不及时进食会导致身体缺乏足够的蛋白质和维生素,从而导致营养不良。由于神经系统的健康需要维生素B来维持,如果缺乏可能导致神经营养和代谢紊乱,引起周围神经病变,导致手脚麻木。

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如何快速缓解手部麻木的症状

如果有手麻木的症状,那就属于感觉异常。通过局部按摩和热压,促进血液循环,以及手指关节的被动运动,可以实现快速缓解。如果症状不能缓解经过长时间的麻木,有必要考虑是否有颈椎神经根病的问题,或者如果有症状由神经根压迫引起的其他异常,它可以通过药物的组合滋养神经。

按摩手部

按摩手部是缓解手麻的一个非常简单的方法,比如说大家如果长时间保持同一个姿势,导致手部肌肉酸痛,手麻的问题出现,就可以适当的按摩一下手部的血管肌肉,促进血液循环,缓解手麻的问题。

活动颈椎

颈椎疾病压迫到了血管神经也有可能会引发手麻的现象,所以这时候要缓解手麻的症状,就需要对于颈椎的问题进行一定的改善。大家可以适当的缓解一下颈部的酸痛,在维持一定的姿势一段时间之后要适当的活动颈部,这样可以改善血液循环,缓解手麻问题。

适当运动

经常运动对于手麻会有很大的帮助,建议大家在生活当中可以经常活动手腕以及手指的关节,这样可以增加手部的灵活性,而且可以减少手麻发作的频率。

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