温度与免疫力
公元前430年，雅典发生了可怕的瘟疫，尸首遍野。对这种索命的疾病，人们避之唯恐不及。但此时希腊北边马其顿王国的一位御医，却冒着生命危险前往雅典救治。他一面调查疫情，一面探寻病因及解救方法。
不久，他发现全城只有一种人没有染上瘟疫，那就是每天和火打交道的铁匠。他由此设想，或许火可以防疫，于是在全城各处燃起火堆，扑灭了瘟疫。
这位御医就是古希腊著名医生，欧洲医学奠基人，被西方尊为“医学之父”的希波克拉底。经典的希波克拉底誓言广为流传， 20世纪中叶，国际医务人员道德规范就是世界医协大会据此制定的。
希波克拉底对热疗极为重视，他曾提出:“假如有一种方法能让骨骼发热，那么我几乎可以治疗一切疾病。”
用火对付并战胜瘟疫，在科学不发达的年代，这是一种朴素的、经验的总结。现代科学已经能够深入微观层面，洞察人体奥秘，揭示人体发病机理，不再是凭经验和想像。
中国中科院科学家陈剑锋研究组，就揭示了人体温度达到38.5℃时，人体免疫细胞如何被激活的。
陈剑峰，中国科学院上海生命科学研究院生物化学与细胞生物学研究所研究员、博士生导师、中科院特聘研究员、科技部“973计划”项目首席科学家。
而人体免疫力与人类的疾病密切相关。众多医学家一致认同，人类的疾病90%与免疫力有关，其余的是与遗传、DNA有关。可以说，免疫力主宰着人类的生老病死。
▼东方卫视：《上海科学家发现发烧提高人体免疫力的分子机制》
陈剑锋研究发现，人体温度达到38.5℃及以上时，会促进免疫细胞中热休克蛋白90（Hsp90）的生成。
△ 陈剑锋研究组拍摄到免疫细胞在组织中快速穿梭
在热刺激后，Hsp90会被招募到细胞膜上，与α4整合素“结合”，这能大大加速免疫细胞的“运动”（黏附和迁移），使其可以快速赶往感染部位的淋巴结和组织，去！战！斗！
值得一提的是，Hsp90的生成，只能在体温达到38.5℃以上才能被诱导表达，说明发热对人体感染清除的促进作用要达到高热才能被启动。
免疫细胞就像人体的“战斗士”，不停在组织中穿梭游行，寻找病原菌、衰老细胞、癌变细胞以及其他有害成分，一旦发现，就发动复杂的攻击，来保护人体健康。
我们已经可以彻底解释，为什么希波克拉底所说“让骨骼发热，能治愈一切疾病”这句话，并非没有道理。
那我们如何提升体温？
1、感冒发烧到38.5℃。NO！谁也不愿意感冒，难受，而且影响生活。
2、天天抱个暖火炉。这也不现实，而且只能保持局部高温。
3.告诉你一个靠谱的方法，使用白云山精油，每天理疗几十分钟，能达到非常好的提升体温、提高免疫力的效果！
编者按：温度与可以提高免疫力，这种观点从始至终都源自于西医，从中医的观点来讲，人体寒冷属于阳不足，人体过热属于阳有余，不足和有余都会导致疾病。肾喜凉，过热最易伤肾，特别是持久的过热，热入血分则发斑疹、热入肌肤则发痈、热入骨髓则发疽、热入肺则发痿与出血.......因而，关于热疗一说，还是要因人而异，对于有寒湿人群较宜，对于常人与阳亢人群不宜使用，若应用不当定会肾火外越、肝火愈旺，反生祸患。因而养生，无论外用之法，还是内服之法，都要尽量选择平和之物，不可过激；治疗疾病，可选择偏性更强的方法与原料，但一定要把握有度，不及则不除病，太过则易致新病。
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