胶原蛋白是由人体真皮层内的纤维母细胞制造的，主要存在于真皮层内，对皮肤提供支持、保护、并赋予皮肤弹性与强度。在20岁到25岁时达到高峰，25岁后随着年龄增长，纤维母细胞的活性逐渐降低，胶原蛋白的产量也逐渐减少，这是老化的开始，肌肤逐渐出现诸多问题，此时，胶原蛋白纤维开始变细小，弹性蛋白的弹性也会降低，导致皮肤出现皱纹、松弛、晦暗、斑点、粗糙、长痘、敏感脆弱等，失去光滑与弹性。
胶原蛋白与头发的作用，头发的健康关键在于头发的基础头皮皮下组织的营养，位于真皮层胶原蛋白是表皮层及表皮附属物的营养供应站，表皮附属物主要是毛发与指甲。缺乏胶原蛋白，头发干燥分叉，指甲容易断裂、灰暗无光泽。
补胶原蛋白可以防止皮肤老化、去皱纹：由于胶原蛋白是皮肤主要蛋白质，当皮肤老化产生皱纹时，利用胶原蛋白可以改善，甚至去除。
胶原蛋白与皮肤的作用
1.使皮肤保水能力增加，提高保湿效果。
2.使皮肤微血管扩张，温度上升。
3.调整皮肤表层油脂成适当量。
4.使皮肤中组织结合更为紧密。
5.使皮肤表层经常维持光滑。
皮肤之所以会产生皱纹是由于真皮层的胶原蛋白老化，所以补充的胶原蛋白不但可以去皱纹，并有保湿功效。
女人养颜滋养皮肤吃胶原蛋白肽有用吗
女人食用胶原蛋白的功效与作用是滋润皮肤，延缓衰老，美容，消除皱纹的功效，适用于皮肤老化人群。胶原蛋白是动物结缔组织中的主要成分是哺乳动物体内含量最多，分布最广的功能性蛋白。胶原蛋白是人体结缔组织的成分，具有活血和生物功能的胶原蛋白能够举动参与细胞的迁移分化和增值代谢，只有廉洁和营养功能，又具有支撑和保护皮肤，人类皮肤中胶原蛋白含量高达71.9%，维持着人类皮肤的弹性和韧性。
胶原蛋白肽的最大特点是彻底颠覆传统观念中的皮肤外在保养机制，从皮肤深层着手，通过对皮肤问题的真正原因所在——皮肤内部进行修复和补充，让皮肤补充到充足胶原蛋白的同时自然健康，从而达到标本兼治的目的。对因年龄、辐射、意外伤害、内分泌紊乱、生活不规律、环境污染等引起的皮肤衰老、肤色不均、黑眼圈、眼袋、色斑、皮肤暗黄、油腻、松弛、下垂、青春痘、晒斑、皱纹、眼线、红血丝等有着奇特的功效，它能迅速修复皮肤出现的表面问题，恢复皮肤功能，保护皮肤免受自然环境的伤害，同时有效抑制黑色素的形成，清除体内自由基，抵抗氧化，还原皮肤真皮层弹力，达到美白抗衰的作用。
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