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2023年03月09日 减肥人群吃米饭好,还是吃馒头好 减肥人群吃米饭好,还是吃馒头好 长期吃馒头和长期吃米饭,哪个更容易让人长胖?首先,米饭是个吸水能手,做熟之后水量高达71%,而馒头呢,含... 常见营养素 496 人阅读 0 条评论 阅读全文